* هر روز تکرار کن :

- چقدر خوبه که حالم عالیه

-  "  "  "  ‌کارم عالیه

-  "  "  "  دوستام عالی اند

-  "  "  "  خانه ام عالیه

-  "  "  "  ماشینم عالیه

-  "  "  "  همسرم عالیه

-  "  "  "  کتابهام عالی اند

-  "  "  "  راهم عالیه

-  "  "  "  افکارم عالی اند

-  "  "  "  درآمدم عالیه

-  "  "  "  آینده ام عالیه

-  "  "  "  ایده هام عالی اند

-  "  "  "  فرم بدنم عالیه

-  "  "  "  فرزندم عالیه

-  "  "  "  از نظر سلامتی عالی ام